14-02-2010, 03:19 AM | رقم المشاركة : 1 | ||
|
حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما. |
||
14-02-2010, 11:29 AM | رقم المشاركة : 2 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
للموز فوائد كثيره |
||
14-02-2010, 11:49 AM | رقم المشاركة : 3 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
سيحان الله.. |
||
14-02-2010, 02:00 PM | رقم المشاركة : 4 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
شكرا حبيبتى حوريه
لمرورك الرااااااااااائع لاهنتى |
||
14-02-2010, 02:00 PM | رقم المشاركة : 5 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
شكرا حبيبتى نفوحه
لمرورك الرااااااااااائع لاهنتى |
||
14-02-2010, 04:46 PM | رقم المشاركة : 6 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
يعطيك العافية مع الشكر الجزيل لك |
||
14-02-2010, 05:21 PM | رقم المشاركة : 7 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
طرح رائع |
||
14-02-2010, 09:21 PM | رقم المشاركة : 8 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
موضوع رائع وقيم
حفظنا الله واياكم والف شكر |
||
14-02-2010, 10:47 PM | رقم المشاركة : 9 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
الخنساء شكرا لك |
||
14-02-2010, 10:55 PM | رقم المشاركة : 10 | ||
|
رد: حقائق مفيدة عن الموز؟؟؟؟
سبحان الله.. |
||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
10 لتصبحي اجمل في 10 دقائق!!!!!!!! | الخنساء | قسم المرأه | 15 | 16-12-2010 05:50 AM |
حقائق وأرقام مؤلمة | إبتهال الجنوب | المواضيع المنقوله | 15 | 16-12-2010 05:50 AM |
فيلم مدته 6 دقائق .. | نفحات حساسة | قسم الصور | 17 | 15-12-2010 10:58 AM |
أولومبياد بيجن ( بكين ) | راجي الحاج | الرياضه والشباب | 282 | 26-12-2008 12:24 PM |