تدليك الطفل الرضيع..
--------------------------------------------------------------------------------
تدليك الطفل الرضيع..
وقل ربي زدني علمـــاً ،،
اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ .
تدليك الطفل
تأليف / محمد سعيد
·لتقريرالتالي خاص بتدليك الطفل الرضيع
ووفقاً لما نشرته جمعيةتدليك الطفلا لعالمية، فقد ارتفع عددالمعلمين الذينيتولون مهمة تعليم الأمهات كيفية تدليك الطفل من 2500 معلم إلى 6000 معلمخلال الأعوام الخمسة الماضية·
الرأي الطبي :
بدأت البحوث الطبية والعلميةالهادفة إلى اكتشاف فوائد عملية تدليك الطفلا لرضيع في عام ،1986حيث قام الخبراء بعمل مساج لمجموعة من الأطفال الرُّضّع من حديثي الولادة· وأظهرت النتائج أن أطفال المجموعة التي تلقت عمليات التدليك قد ازداد وزنهمبنسبة 50 في المئة مقارنة بأطفال المجموعة التيلم تحصل على تدليك· كما ذكرأن الأطفال الذين استفادوا من التدليك قد خرجوا من المستشفى قبل ستة أيام منالموعد المحدد للخروج·
اهمية التدليك للمولود الجديد
من المعروف ان تدليك المولود يعد من عناصر العنايةبطفلك ،.فالتدليك يكون لدى الطفل
شعورا بالامان و الحماية .
توجد عدة طرق لعمل تدليكلطفلك و لكن المهم هو عدم تعريضة للخطر.
فى الواقعأن تدليك الطفل يبدأ فى بطن الأم ويتركز أثناءعملية الولادة، فالأنقباضات الحادة للرحم تقوم بتدليكالطفل وتنشيط جهازه العصبى وتساعد على تنشيط الدورة الدموية ونمو العضلات خارج بطنالأم.
داخل بطن الأم تغطىبشرةالطفل مادة دهنية بيضاء ،هذة المادة غنية بفيتامين k وهيدرات تحمى الطفل وتعتبر بمثابة زيت ممتاز للتدليك.
بعض المستشفيات تعترفبفوائد هذة المادة ولا تنزعها فور الولادة . لذا فأن تركها لبعض الوقت يخفض مناحتمال تعرض الطفل للالتهابات الجلدية .. فالتدليك فرصة فريدة للأتصال مع الطفلحديث الولادة .
حاولى الحصول على اقصى قدرمن الأتصال الفيزيائى (الجسمانى) مع طفلك، قومى بعمل تدليك
خفيف بدون زيت ،إنهالحظة طبيعية و طفلك يفضلها.
ماهي الفوائد التى تنتج عن تدليك الطفل
إن تدليك الطفلهى فرصةلمشاركة أوقات من الألتحام و الأتصال الجسمانى المباشر مع الطفل
بالتالى هذة الأوقات مميزة ستساعدك على خلق مناخ من الثقةالمتبادلة . فالفوائد الجسمانية والحسية عديدة و المساج يساعد على:
*1تحسين النوم
2*تخفيفالالام
3*يهدىء التهيجاتوالألتهابات
4*ينشط الجهاز المناعى والدورة الدموية
5*يسهلالهضم
6*يغذى الجلدوينظفه
7*ينمى الأحساس بالرقةوالنعومة
8*يزيد الأحساس بالأمانالعاطفى
9*من ناحية اخرى يجب تجنبعمل التدليك إذا كان طفلك مريضا أو نائما أو انتهى من الطعام لتوه أو أخذ تطعيما
10*لا يجب استخدام أدويةتجانسية مع الزيوت العطرية الأساسية فقط استخدمى زيت أساسطبيعى
ما هو المناخ الملائم لعملتدليك ؟
نجاح المساج يتوقف على البيئة التى فيها .فتوفير البيئةالملائمة يعتبر شيئا أساسيا وها هى بعض التوصيات:
1 -نظفى يديك قبل المساج.
2- قصى أظافرك .
3-أنزعى المجوهرات.
4-احصلى على بيئة مناسبة (غرفة دافئة بدون تيارهواء)
5-اجلسى طفلك بطريقة مريحة .
6-حاولى الجلوس على الأرض على حافةمخدة و قدميك أمامك .. وان كنت تفضلين الوقوف
استخدمى منضدةعريضة.
7- ضعى طفلك فوق سطح نظيف .
8-انتبهى لتنفسك و اخلقى ايقاعا متناغما.
ماهي الطريقه المثاليه المتبعة للتدليك
يمكنك البدء فى التدليك الخفيف لعشر دقائق بوضع يديك علىفوطة رقيقة هذا المساج يمكن عملة يوميا بعد الأستحمام ولعمل مساج كامل للطفل. انةتدريب جيد للطفل حديث الولادة الذي يمكنه من نوم هادئا طويلاً .
يمكن أن تزرعي الكثيرمن الحنان والحب في نفس طفلك:
فقط ما عليك طبقا لما يقوله الخبراء
1 - يوصي الخبراء بتدليك الطفل بعد إطعامه بنصف ساعة
2 - احرصي على أن تكون الغرفة دافئة
3 - اخلعي ملابس الطفل بالكامل، أما إذا كان الطقس بارداً أو رطباً، فقومي بتغطية الأجزاء التي لا تقومين بتدليكها في ذلك الوقت
4 - ضعي طفلك على سطح لين ليشعر بالارتياح والأمان واحتفظي بوسائد صغيرة على مقربة منك ليسهل الوصول إليها وقت الحاجة
5 - من الأفكار الجيدة قبل البدء بتدليك الطفل وضع قليل من الكريم على اليدين، ثم تدليكهما
معاً ليكتسبا النعومة والدفء
6 - يبدأ التدليك أساساً من الرأس، ومن ثم ينساب على باقي أجزاء الجسد، حتى ينتهي إلى أصابع القدمين بلمسات رقيقة لطيفة، ستبدئين التدليك من الرأس و من ثم الوجه، و بعدها الكتفين، ثم الذراعين ثم الصدر، ثم المعدة، منتهية بالساقين
7 - انظري لطفلك بنظرات حانية أثناء تدليكه فبعملك هذا ستقومين بتحفيز جميع حواسه
وستنشئين معه روابط اتصال بصرية وحسية أكثر عمقاً
8 - لا تمنعي نفسك من التحدث مع طفلك بل أعطي نفسك كامل الحرية للتحدث معه وتذكري أن لمساتك يجب أن تكون حانية لا مجرد حركات ميكانيكية، وحاولي أن تكوني مرنة، وذلك بالابتعاد عن
الالتزام بروتين صارم
9 - إذا أراد طفلك تغيير وضعيته فدعيه يفعل ذلك ولا تجبريه على لزوم وضعية معينة
كيفيتة عمل التدليك لطفلك بنجاح:
التقنيةالمتبعة
درجة الضغط المستخدمة:
استخدمي رؤوس أصابعك في تدليك الأجزاء الصغيرة، أماعند تدليك الأجزاء الكبيرة فاستخدمي راحة اليد. يُقصد ب "ضربات خفيفة"
التدليك خطوة خطوة
الرأس : قومي بلمس الجبين، و الصدغين، و منتصف القحف الحاجبين، والجفنين الأنف الوجنتين المنطقة المحيطة بالفم الأذنين و المنطقة التي حولهما
الحنك : و هو المنطقة الأمامية من الرقبة. قومي بعمل ضربات خفيفة للجزء الخلفي من الرقبة ، ثم دلكيه بحركات بطيئة نحو الأسفلحتى الكتفين (تذكري أن يكون ذلك غاية في اللطف). ضعي كلتا يديك على كتفيه برقة.مَرّري يَديك بِرِفق على الطفل من العنق وحتى الكتفين باتجاه الصدر.
الكتفين و الذراعين:شكلي حلقة بأصابعك وإبهامك حول ذراع طفلك. ابدئي بتمرير هذه الحلقة برفق حول منطقة الإبط ثم النزولشيئاً فشيئاً و تمريرها على كامل الذراع. احترسي حين تصلي إلى منطقة المِرفق، إذإنها منطقة حساسة جداً. عند الرسغ، يمكنك أن تقومي بعمل حركات دائرية خفيفة، وتذكري أن تأخذي حذرك عند أداء جميع هذه الحركات.
المعدة: قومي بتدليك المعدة بطريقة دائرية (و استثني المناطقالتناسلية من التدليك). مرري يديك برفق على منطقة البطن باتجاه عقارب الساعة وابدئي من المنطقة التي تلي الأضلاع مباشرة.