اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الآه
صمت
حرام عليكِ مو كافي ها الشحوم اللى مربينها
تسلمين يارب وماقصرتي على ها الاشياء الحلوه
|
بسم الله علينا الرحمن الرحيم وش دراك اني قاعده أسوي رجيم؟؟؟
بعدين اللي يحرم نفسه من كل شئ هو اللي يتعرض للسمنه أكثر من غيره فأحسن شئ ان الواحد يأكل من كل
بحر قطره وبعدين من الممكن تحضيرها بمنتجات الدايت يعني مثل سكر دايت وغيرها
أتمنى في النهايه أن تعجبك بس علشان ماتسمن كل قدر غرفه واحده من ملعفة الأكل العاديه
وشكرا لمرورك الكريم........