اقتباس:
الرياضة تحتاج الى عزيمة واصرار يعني ماهوووووب يوم نتدرب وخمسة لا
وماهو افضل وقت للتدريب ....؟؟
وكم مدة التدريب اليومية ....؟
الخطة الزمنية للتدريب ..؟
اجهزة التدريب ...؟
ماهوب نطامر وراء سناعيس وبس
|
صح ياأبوعبدالرحمن بس هذا الشيء مو أنا اللي أحدده هذا سناعيس يحدده وإحنا نسوي اللي يقوله
وكل الأسئله اللي حطيتها يجاوب عليها سناعيس يعطيه العافيه......
والتمرين بيستمر أكيد مو يوم أو يومين....وإذا بدينا فيه بطلب المشرف العام يثبت لقب مدرب الفطاحله لسناعيس .......وماراح يقصر مشرفنا.....