التفاح علاج الكولسترول في الدم .
 

خذ تفاحة باليوم ... تبعد المرض عنك دوم

--------------------------------------------------------------------------------


بسم الله الرحمن الرحيم




التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيدة . يحتوي 100 غرام من التفاح
على :
- 85% من وزنها ماء .
- 12%سكر .
- 40 وحدة من فيتامين ب 1 .
- 90 وحدة من فيتامين أ .
- 20 وحدة من فيتامين سي .
- 4 غرامات من الألياف .
- و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد .
و للتفاح فوائد عديدة :
- مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
- يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
- يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
- يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
- مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
- يساعد في استقرار سكر الدم .
- يعالج الإمساك و الإسهال .
- يساعد على تفتيت حصى المرارة .
- لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم

اتمني للجميع الصحة والعافية

اجل على كذا يبيلنا نصير ناكل تفاحه كل يوم ;)

تسلميييين يا حبيبتناا الخنساء على الطرح المفييد والاكثر من راااائع

يعطيك ربي الف عافييه

شكرا غاليتي الريم
علي الرد والتفاعل العطر
تحياتي وحبي

[font=Simplified Arabic][size=4][color=#660066][align=center][B]



/

مسـتـشـارتـنـا .. الـ غـالـيـة ..

الـ خـنـســـاء ..

نـقـل .. رائـــع ..

نـفـعَ الله .. بــه ..

وأدام على الـ جـمـيــع ..

ثـوب .. الـ صـحــة .. والـ عـافـيـــة ..

/

دمــتِ .. بـ ضـيـــاء ..

عزيزتي ..

/

[/B][/align][/color][/size][/font]

غاليتي الخنساء :)

والله التفاح فيه فوائد كثيرررره

الله يعطيك العافيه مشكوره على الموضوع المفيد

تحياتي لك:)

موضوع جميل وفعلا التفاح مفيد واضافة على ماقلتيه
وجود الألياف التي تمتص الدهون وتخرجها منما يساعد على تخفيف الوزن
أشكرك يالمستشارة الخنساء على الموضوع الجميل.



مع تحياتي وتقديري...

هلا بشاعرتنا الغاليه وعد
مرورك يسعدني وتفاعلك رائع دائما
لك حبي وتقديري

هلا بالغاليه الرائعه ام فيصل
مرورك يعطر مواضيعك
تحياتي ومودتي

هلا بالغالي الامبراطوار
شكرا لتفاعلك وكريم حضورك
تحياتي ومودتي

الفاضلة الخنساء مادام يعالج ضغط الدم افضل ناكل تفاح ارخص حتى من ادوية الضغط لانهم بدأو يرفعون اسعارها ويتفنون الدكاترة في انواعها ولكن ابي اعرف هل المقصود التفاح الاحمر او الاخضر اقدر طرحك المفيد سلمتي اختي الفاضلة