نصـــائح ثمينـــة
 

[size="5"][color="red"][right][font="comic sans ms"]
[i]1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها[/i][/font][/right][/color][/size]

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

[i][font=comic sans ms] اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها[/font][/i]
[i][font=comic sans ms][/font][/i]
[i][font=comic sans ms]رااائع حبيبتى نقلك ونصائح هادفه [/font][/i]
[i][font=comic sans ms][/font][/i]
[i][font=comic sans ms]لاهنتى ودام طرحك [/font][/i]

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

[quote=همس الورد;900329][size="5"][color="red"][right][font="comic sans ms"]
[i]1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها[/i][/font][/right][/color][/size][/quote]

[color="purple"]هموسة الله,,الله,,

نصائح رائعة,,بروعة حضورك

أينما كنت فأنت رائعة

تسلم يدك حبيبتي,,[/color]

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

[size=4][color=indigo]يعطيك العافية همس الورد [/color][/size]
[size=4][color=indigo][/color][/size]
[size=4][color=indigo] نصائح مفيدة للجميع[/color][/size]
[size=4][color=indigo][/color][/size]
[size=4][color=indigo] تحيتي لك مع التقدير[/color][/size]
[size=4][color=indigo][/color][/size]
[size=4][color=indigo]*************[/color][/size]

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

تسلم ايدك همس
نصائح رائعه
تحياتي

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

اختي الخنساااااااااء

مشكوورة عالمرور

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

اختي منية

مشكورة على مرورك الرائع

تحيتي

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

اخي داعي

مشكوووووور عالمرور

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

زهووووووورة

مشكووووووورة عالمرور

رد: نصـــائح ثمينـــة
 

[font=arial black][size=4][color=slategray]نصائح مهمه عن جد[/color][/size][/font]
[font=arial black][size=4][color=slategray][/color][/size][/font]
[font=arial black][size=4][color=slategray]تسلمين اختي على حسن نقلك..[/color][/size][/font]